营养又美味的家常菜,超级好吃,错过了可损失大了!|当前通讯
2023-07-01 12:46:29来源:快乐阿峰


【资料图】

简单家常菜,营养健康。抗病毒,增强免疫力,味道鲜美,怎能不出现在餐桌上不说豆腐传承了几千年的历史了,光是香菇都有很高的营养价值,错过这道菜,可是损失不小,因为它不但有营养,还超级好吃哦,

香菇焖豆腐材料:豆腐300克,瘦猪肉50克,香菇8朵,红辣椒2个,葱、姜、蒜,盐,老抽、花椒粉、白糖、味精、植物油

做法:豆腐切成长方片,在平底锅里煎成两面金黄色,香菇去蒂,切成四块;红辣椒切段,葱切段,姜蒜切片,瘦肉切细丝,锅内放适量植物油,烧热后放入肉丝炒散,放入姜葱蒜炒出香味,加入豆腐片,翻炒,放入红辣椒、香菇块,加入盐、白糖、花椒粉、老抽,加一碗水(最好是高汤),小火焖至汁收浓,加少许味精翻炒出锅

简单家常菜,营养健康。抗病毒,增强免疫力,味道鲜美,怎能不出现在餐桌上不说豆腐传承了几千年的历史了,光是香菇都有很高的营养价值,错过这道菜,可是损失不小,因为它不但有营养,还超级好吃哦,

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